Pengalaman pertama fitness

Alasan utama pengen fitness sebenernya pengen menambah berat badan, soalnya temen sekamar aku(sekamar 2 orang) udah berhasil naek 3 kg setelah fitness selama 1 bulan. Dari dulu aq selalu kurus, dengan tinggi 176 cm, berat 63 sepertinya belum ideal, udah banyak cara aku lakukan untuk menambah berat badan, makan sebanyak mungkin, jogging, beli barbell, susu penggemuk badan, semua gagal, gak ada hasi sama sekali. Dengan tekat bulat, akhirnya aq pun surve tempat vitnes, mulai dari internet sampai surve langsung ke lokasi, membandingkan harga, kualitas dan jarak dari kos, akhirnya setelah pertimbangan matang n saran temenku akhirnya aku mencoba fitness di mayura, depan kebun bibit, karena masih pertama aku ajak temenku yang udah bisa fitness. Sekali masuk bayar15 ribu/orang. Ternayata cukup rame juga malem itu, karna mungkin setelah orang kerja, karna saking semangatnya, tanpa pemanasan, langsung angkat beban, nyoba ini itu, kesana kemari, gonta-ganti alat, karna malu diliat kok cm beban ringan, akhirnya aq nambah beban setiap alat, aku paksa. Setelah hamper se jam, pukul 20.00 fitnes tutup, aku n temenku pun pulang…huft..badanku rasanya ringan banget, gak bisa jalan, gak kuat lagi, aq suruh temenku yang setir, sesampainya di kos, temenku menyarankan aq makan, tapi karna kecapekan, dah males makan.

Sepanjang malam, seluruh badanku linu2, badan panas demam, blas gak bisa tidur, sakit semua rasanya sendi2 tulang2…karna gak bisa tidur sama sekali semalaman, dan besok paginya harus kerja, akhirnya dikantor ngantuk banget, badan rasanya seperti meriang, keesokan harinya aku sakit, demam, panas, dan pastinya badan aku kaku dan sakit semua, hal ini berlangsung selama 3 hari, aku pun bingung, sampe aku pergi ke royal plaza buat pijat, tempat pjat langganan, dan ternyata masih saja sakit kaku, sepertinya salah urat, aku pun pijat lagi, tapi yang sekarang pijat di dekat kos, di giant, aku bilang pada mas yang mijat, mas badanku sakit abis fitness..eh malah diledekekin ama mas nya..wong biasane pegang pensil..eh pegang besi…yo aboh(bengkak) kabeh mas…wooo..asyemmm..aq Cuma diam aja, menahan sakit dipijat. Kesesokan harinyaternyata masih saja badan demam, waduh jangan2 inigejala types, dulu aku pernah kena tipes 2 kali. Segera aku periksa ke dokter, dan ternyata kata dokter Cuma kecapekan aja, mungkin otot2 kaku karna gak kebiasaan angkat beban, ya alloh…akhirnya aq gak fitness lagi..nunggu sampe sembuh..

Seminggu setelahnya aq beranikan fitness lagi, sendirian, dengan berbekal teori yang aku baca diinternet, akupun mulai rutin 3 kali seminggu fitness, tak lupa pemanasan dulu sebelum angkat beban dan makan setelah fitness selesai. Dan setelah 1 bulan, hasilnya mulai keliatan, dan aku kaget setelah liat timbangan, berat aku 70 kg, seneng banget rasanya, hanya dalam 1 bulan naek 7 kg, 1 bulan setelahnya aq sudahi fitness, karena aq rasa capek bgt klo abis fitness malamnya, apalagi keinginannku nambah berat badan udah tercapai, gak perlu membentuk tubuh atletis, soalnya butuh komitmen n latian teratur,dan sampe sekarang aq tulis blog ini beratku stabil 70 kg, hamper semua temen aku liat heran, aku jadi lebih berisi, haha..lumayan lah..gak malu2 in lagi karna kerempeng…pas aku pulang…ortuku juga senang dengan perubahanku….